0

TULANG

Posted by am!era on 7:07 PM




Tahukah anda jika kita tak ambil sumber kalsium yg cukup, tubuh kita akan 'pinjam' kalsium daripada tulang. Ini akan menyebabkan penyakit osteoporosis atau sakit reput tulang. Pengambilan kalsium bukan terhad kepada susu sahaja, sayur berdaun hijau, brokoli, susu soya, tauhu, kacang panggang juga membekalkan kalsium. Kalsium juga memerlukan Vitamin A, D & K untuk membantu meningkatkan penyerapan. Akhir sekali senaman akan membantu menguatkan tulang kita. jd bersenam la slalu..
 DAN salah satu tuk menguatkan tulang ialah pengambilan teamix HERBALIFE
-Mengandungi lebih daripada 20 nutrien perlu dan antioksidan.
-Termasuk asid folik, kalsium, dan zat besi.
-Menyokong sistem imun.
-Meningkatkan kesihatan tulang, kulit, dan rambut.

0 Comments


LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Popular Posts

Theme by Laptop Geek. | Bloggerized by FalconHive | Free Blogger Templates created by The Blog Templates